【ハゲ】医者に頼らない薄毛(AGA)治療日記

薄毛に悩む30代が必死に頭髪を増やすべく戦うブログ

抜け毛観察日誌342日目~

   

抜け毛観察日誌342日目~

今年も一年が終わろうとしています。
今年も色々とありましたが、とりあえずハゲはある程度回復し、その状態を維持できています。

抜け毛本数の推移

今回の入浴時の抜け毛本数は以下のような感じでした。
参考:抜け毛の数え方は抜け毛観察日誌15日目~参照

12月24日:65
12月25日:75
12月26日:60
12月27日:55
12月28日:46
12月29日:65
12月30日:62

抜け毛観察日誌342日目~

最近は生活リズムを取り戻してきましたし、ストレスも一時期のひどい状態からは脱してきました。
その効果が出たのか、抜け毛の傾向としても落ち着いてきた感じです。

AGAのことを色々学んだ結果、遺伝子の力というか体質が最も影響を及ぼすということはわかりました。
それに対して生活習慣等の影響の大きさについて意見がわかれるということもわかりました。
しかし私の薄毛対策による傾向としては生活習慣の影響もそれなりに大きいと感じました。

私は遺伝子検査をした結果や、家系におけるハゲの少なさから体質的には薄毛となる可能性は低かったと考えられますが、30才を越えたあたりから薄毛の傾向が現れてきました。
そんななか、しっかり対策をすることで育毛効果が出たり、ストレスが増えると抜け毛が増える傾向があったりがわかってきました。

つまりは、ハゲる可能性が低いまたは中くらいの人でもハゲる要因が重なることによってハゲていくんではないかと実体験として思いました。

・現在の対策履歴

1月21日 ウーマシャンプー使用開始(参考:薄毛予防はシャンプー選びから
2月2日 BOSTON育毛サプリ、育毛剤チャップアップ使用開始(参考:育毛剤とサプリを買う!
3月6日 ヘアマックス使用開始(参考:ヘアマックスを買ってみる!
5月2日 シャンプーをBOSTONに変更(参考:BOSTONシャンプー・アロマを使ってみる
6月3日 育毛剤をフィンジアに変更(参考:フィンジアをハゲ対策に使うことにしました。その理由

頭髪写真

いつもの入浴後に髪を乾かした直後の定点観測です。

抜け毛観察日誌342日目~正面から。

抜け毛観察日誌342日目~ちょっと上から。

抜け毛観察日誌342日目~真上から。

抜け毛観察日誌342日目~斜め後ろから。

私のハゲ(AGA)が改善できた薄毛対策方法

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