【ハゲ】医者に頼らない薄毛(AGA)治療日記

薄毛に悩む30代が必死に頭髪を増やすべく戦うブログ

抜け毛観察日誌167日目~

   

抜け毛観察日誌167日目~

有酸素運動を定期的にしようと思い先週に引き続き水泳を週1回していますが、今のところ効果は謎です。
むしろストレスがたまったと感じていた時があってそのタイミングは見事に抜け毛が増えていました。

抜け毛本数の推移

今回の入浴時の抜け毛本数は以下のような感じでした。
参考:抜け毛の数え方は抜け毛観察日誌15日目~参照

7月2日:53
7月3日:66
7月4日:50
7月5日:88
7月6日:87
7月7日:33
7月8日:56

抜け毛観察日誌167日目~

7日は33本と劇的に抜け毛本数が少ないですが、泳いだ後に一度シャンプーしているために改めて入浴した時は少なかったにすぎません。
その前の2日間はここ最近ではかなり多い日が続いたのですが、このタイミングはストレスが色々と溜まっていました。
長いこと抜け毛の数を数えてきてわかったこととして、私の体質としてストレスが溜まったと感じたタイミングで抜け毛が増えることが多い気がします。

・現在の対策履歴

1月21日 ウーマシャンプー使用開始(参考:薄毛予防はシャンプー選びから
2月2日 BOSTON育毛サプリ、育毛剤チャップアップ使用開始(参考:育毛剤とサプリを買う!
3月6日 ヘアマックス使用開始(参考:ヘアマックスを買ってみる!
5月2日 シャンプーをBOSTONに変更(参考:BOSTONシャンプー・アロマを使ってみる
6月3日 育毛剤をフィンジアに変更(参考:フィンジアをハゲ対策に使うことにしました。その理由

頭髪写真

そしていつもの入浴後に髪を乾かした直後の定点観測です。
どうも真上から撮るときは照明の影響で髪の毛が茶色っぽく写っちゃうことが多いんですよね。

抜け毛観察日誌167日目~正面から。

抜け毛観察日誌167日目~ちょっと上から。

抜け毛観察日誌167日目~真上から。

抜け毛観察日誌167日目~斜め後ろから。

私のハゲ(AGA)が改善できた薄毛対策方法

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