【ハゲ】医者に頼らない薄毛(AGA)治療日記

薄毛に悩む30代が必死に頭髪を増やすべく戦うブログ

抜け毛観察日誌107日目~|ストレスで抜け毛激増

      2016/07/19

抜け毛観察日誌107日目~|ストレスで抜け毛激増

今週は睡眠が十分にとれずストレスが凄いたまったタイミングがありました。
するとどうでしょう、そのタイミングは見事に抜け毛の本数が増えていました。
自分はストレスが髪に出るということが如実にわかり、抜け毛本数を数えておいてよかったです。

昔はこんなことが多かったのでこうやって髪の毛が減っていったんだろうなと想像できます。
根拠はないけどそうに違いない。

抜け毛本数の推移

今週の入浴時の抜け毛本数は以下のような感じでした。

4月22日:78
4月23日:60
4月24日:48
4月25日:84
4月26日:107
4月27日:110
4月28日:61

抜け毛推移はこんな感じです。

抜け毛観察日誌107日目~|ストレスで抜け毛激増

冒頭に書いたように26日前後で抜け毛が急激に増えました。

そのあたりは仕事のイライラがピークに達していたのですが、最近の抜け毛本数もピークに達していたようです。
入浴時だけで100本を超えたのは久しぶりです。

ストレスは感じてることはあってもせめて睡眠は十分にとろうと思いました。

・現在の対策履歴

1月21日 ウーマシャンプー使用開始(参考:薄毛予防はシャンプー選びから
2月2日 BOSTON育毛サプリ、育毛剤チャップアップ使用開始(参考:育毛剤とサプリを買う!
3月6日 ヘアマックス使用開始(参考:ヘアマックスを買ってみる!

そろそろウーマシャンプーが切れるので、特に不満はないのですが別のシャンプーを使ってみます。

昔の写真を発掘してみた

いつから薄毛が見た目として顕著になり始めたのかと調べようと過去の写真を発掘してみました。
後頭部や頭頂部の写真を見つけるのは意外に難しかったです。

今回は2012年10月の写真です。

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角度や光のあたり方によっても印象は変わりますが、後頭部の薄毛はまだ顕著になっていないようです。

頭髪写真

そしていつもの入浴後に髪を乾かした直後の定点観測です。

抜け毛観察日誌107日目~|ストレスで抜け毛激増正面から。

抜け毛観察日誌107日目~|ストレスで抜け毛激増ちょっと上から。

抜け毛観察日誌107日目~|ストレスで抜け毛激増真上から。

★↓次は何のシャンプーを使おうかな↓★
ウーマシャンプーありがとう。


私のハゲ(AGA)が改善できた薄毛対策方法

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